Erkältungen treten bei Kindern öfter auf als bei Erwachsenen. Schon einige Hausmittel können helfen. mehr lesen
Kräutertees sind gesunde Durstlöscher und spenden Wärme. mehr lesen
Einsamkeit sorgt für körperlichen und seelischen Stress. Ganz konkret schadet sie auch dem Immunsystem. mehr lesen
In der kalten Jahreszeit hat die Haut andere Ansprüche. Die Hautpflege darf ruhig etwas gehaltvoller sein. mehr lesen
So schaffen wir es, Erkältung und Co. das Leben so schwer wie möglich zu machen. mehr lesen
Der Kürbis ist vielseitig verwendbar und äußerst gesund. mehr lesen
Mineralien, Vitamine, Eiweiß und gesunde Fette - alles praktisch verpackt in einer braunen Schale. mehr lesen
In Zeiten wie diesen hat unser Immunsystem jede Stärkung nötig - was den Saunabesuch betrifft, gelten aktuell freilich besondere Regeln mehr lesen
